Forfatter: IK Vest

Motion for sjov og alvor

Vil du være med på et hold, hvor du får motion viastyrketræning og hovedparten af styrketræningen foregår med din egen kropsvægt? . Hvor du får sved på panden, men også har det sjovt, mens du træner? . Hvor ikke to

Så er de nye træningstider for håndbold klar. De kan som altid også findes her: Håndbold Træningstider

Håndbold og leg med Trille & Trolle

Kom og bliv introduceret til håndbolden og ikke mindst håndboldlegens verden fredag, den 8. september 2017 kl. 16.30 – 17.30 i Ranum Multihal. Træner: Dorte Kondrup Nielsen Træningsdage: Torsdag 15.45 – 16.30 Dorte vil kunne hente jeres børn i Ranum

Info om sommerferien i motionscentret

Fra uge 27 til og med uge 31 vil der IKKE være instruktører om torsdagen i motionscentret. Der vil fortsat være instruktører hver tirsdag.

Top