Motions-udstyr

I motionscentret finder du alt, hvad du skal bruge til din styrke- og cadiotræning.

Udsigt fra motionscentrets cardiomaskiner.

Der er både maskiner, løse håndvægte og gulvredskaber. Alt udstyr er fra Technogym.

Udstyret:

Kredsløbstræning:
  • 2 løbebånd
  • 1 cross-trainer
  • 1 romaskine
  • 1 motionscykel
Styrketræning:
  • 1 Bænkpres (horisontal)
  • 2 Justerbare bænke
  • 1 Squat stativ
  • 1 Brystpres maskine (Chest press)
  • 1 Kabeltårn (Cross over cable)
  • 1 Benpres maskine
  • 1 Lat maskine
  • 1 Rygmaskine ( Lower back bench)

Motioncentrets håndvægte og justerbare bænke. Foto: Anders Bugge.

Frivægte:
  • Håndvægte fra ½ kg og op til 26 kg som det anbefales af DGI.
  • Vægtskiver fra 1,25 kg og op til 20 kg.
Andet:
  • Vippebræt
  • Sjippetove
  • Bolde (store)
  • Måtter
  • Stepbænke
  • Elastikker
  • 2 Ribber